Voilà quelques semaines que je suis une thérapie EMDR.
Avec le thérapeute nous balayons tous mes traumas depuis la naissance jusqu'à l'âge adulte. Ça me fait du bien d'échanger avec lui, ses explications sont fluides et il a mis en lumières pas mal de choses déjà.
C'est douloureux, surtout de voir ce que j'ai mis en place inconsciemment pendant des années. Je n'arrive pas encore à déceler de changement significatif c'est encore tôt certainement.
La thérapie que je suis va elle porter ses fruits ?
Merci pour votre aide sur ce tirage.
Merci


