Hello Indian,
Je dois me défendre même si il s'agit de bien matériel j'en ai besoin pour me reconstruire et revivre à nouveau descemment...
Oui.
Donc à partir de là, tu vas changer ta formulation de la phrase suivante :
Je m'en veux d'être obligé d'être désagréable et en colère pour régler cette affaire mais là il ne me laisse pas le choix !
A savoir que : tu vas cesser de t'en vouloir parce que quand tu t'en veux, dans le même mouvement tu essayes de te justifier (le "mais" de ta phrase).
Or tu n'as pas à te justifier, puisque, comme tu l'as dit, ce que tu fais est juste.
Donc assume-le. (C'est à dire que tu vas cesser de t'en vouloir et cesser de te croire obligée.... non tu n'es obligée de rien, mais par contre, pour te défendre, tu choisis une stratégie adéquate, et c'est parfaitement en ordre).
Tu vas gagner une énergie considérable déjà en faisant ça.
Oui, tu as besoin de te défendre, à partir de là, pose tes actes, joue tes cartes, sans te poser de questions existentielles.
Pour ton tirage : oui tu as la force, il te faut simplement concentrer ton énergie, ce qui rejoint ce que je t'ai dit juste au-dessus.
La sérénité que tu cherches va apparaître comme par magie dès l'instant où tu vas cesser de te couper toi-même l'herbe sous le pied. C'est à dire de te culpabiliser / justifier de ton atttitude.
Quand tu vas t'accepter, tout simplement, et reconnaître tes droits dans cette histoire, notamment ton droit au bonheur, à la joie, au renouveau dans ta vie.... tu vas trouver ta force.
Et ne crois pas que les choses soient "linéaires".
On peut passer d'un état à un autre en un quart de seconde.
Donc rien n'est jamais gagné, mais rien n'est jamais perdu non plus.
Quand ça va pas, observe tes paroles et tes pensées, et cherche ce que je t'ai mis en évidence dans la phrase au-dessus : les mots qui expriment de la culpabilité et les mots qui expriment une justification.
Cherche-les et élimine-les consciemment.
Et tu peux aussi en rajouter une petite couche en te répétant comme un mantra dans la tête : "j'ai droit au bonheur, et j'ai droit à l'équité".
Tu as des belles cartes en main là, dans ce tirage.
Un projet qui émane de ton âme, la force pour le réaliser, et la capacité d'acceptation suffisante pour respecter les autres en avançant toi-même.
Joue ces cartes-là, et... à mon avis... tu te surprendras toi-même..
Je t'embrasse
Maïna
